Cuida tu salud cardiovascular


En mi centro de salud recogí un folleto que se distribuye para concienciar y recomendar hábitos “cardiosaludables”. Me parece que iniciativas como ésta tienen gran valor y no deben pasar inadvertidas, así que la traslado al blog para hacerla extensible a todos. El folleto está elaborado por GSECCI (Grupo de Sociedades de Enfermería en Cuidados Cardiovasculares Integrales). Es una publicación de la Dirección General de Atención Primaria del Servicio Madrileño de Salud (Comunidad de Madrid), podéis descargar el folleto en su web de publicaciones de salud:

http://www.publicaciones-isp.org/detalle_producto.asp?id=736

Desde este blog os animamos a seguir el decálogo cardiosaludable propuesto en el folleto y todas las demás recomendaciones. Encontraréis que la actividad física moderada tiene un papel importante en estas medidas de prevención, no podía ser de otro modo.

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